3/31/09

WOD:

3 rounds of 1 min each

Round 1:

• 4 Med ball cleans
• 8 SDHD (sumos?)
• 8 box jumps
• 8 push press
• 73 Jump ropes

Round 2:

• 5
• 7
• 8
• 8
• 38

Round 3:

• 5
• 7
• 8
• 9
• 41